Grundformeln — Komplett

Får du inte bestämma dig, eller vet du att du kommer vilja göra båda faserna? Komplett-paketet ger dig hela Grundformeln: både Gå upp i vikt och Gå ner i vikt, plus en kort guide om vilken du bör börja med och hur du växlar mellan dem.

Vad ingår:

• Båda de fullständiga PDF-guiderna
• En startguide för att välja rätt fas
• Samma enkla struktur i båda: tre pass i veckan, handmått istället för vågen, veckokoll på söndagar

Levereras direkt efter köp.